Что происходит на 22 неделе беременности
На 22 неделе наблюдается активный рост плода. Его организм становится все более сложным, совершенствуются и начинают функционировать все новые его системы, развивается головной мозг.
Что касается организма женщины, он еще не испытывает очень больших нагрузок, предшествующих родам, поэтому она себя довольно хорошо чувствует. Двадцать вторая неделя беременности — это хорошее время для приятных занятий. Стоит почитать любимую книгу, посмотреть добрый фильм, встретиться с близкими друзьями и родными.
Также в этот период времени необходимо посетить своего врача. Специалист в ходе приема измерит окружность живота, определит вес будущей мамы, даст рекомендации по питанию и поведению на ближайшие недели.
На 22 неделе беременности женщину могут подстерегать некоторые опасности. Они бывают связаны в первую очередь с неправильным расположением плода или плаценты.
Такие признаки, как резкие боли внизу живота, общее ухудшение самочувствия, кровянистые выделения, могут указывать на низкое расположение плаценты. Низкая плацентация на 22 неделе беременности часто диагностируется у женщин, рожающих во второй раз и более. При ее наличии рекомендуется ежедневный покой и отсутствие физических нагрузок на организм.
Как чувствует себя беременная на 22 неделе
На данном сроке будущие мамы жалуются на неудобства, связанные с выбором удобной позы для отдыха, ведь на 22 неделе беременности живот уже достаточно большой и не позволяет спать так, как хочется. Также растущая матка давит на внутренние органы, в том числе на легкие и диафрагму, затрудняя дыхание беременной. На 22 неделе будущие мамы отмечают свою возросшую эмоциональность и восприимчивость, некоторые испытывают тягу к определенным продуктам и их сочетаниям. Специалисты рекомендуют следить за питанием беременной, не допускать переедания и не есть вредную пищу. Изжога при беременности — часто встречающееся явление, особенно во втором и третьем триместрах. Коррекция рациона, посильная физическая активность и выполнение всех предписаний лечащего врача помогут будущей маме справиться с недугом.
Еще один неприятный «сюрприз», который может поджидать женщин, находящихся на 22 неделе – геморрой. При беременности он часто протекает с болезненными ощущениями и доставляет массу неудобств. Появление данной проблемы связано с нарушениями кровообращения в малом тазу: матка на 22 неделе беременности увеличивается в размерах и начинает сдавливать сосуды. Из-за этого отток крови ухудшается и образуется ее застой. Лечение геморроя при беременности производится под строгим руководством врача: он расскажет, какие изменения необходимо внести в свой рацион, какие упражнения для беременных выполнять и назначит эффективную терапию, подходящую именно вам. Свечи от геморроя при беременности или мазь помогут вам в борьбе с такой деликатной проблемой.
Прибавка веса на сроке 22 недель беременности составляет от 3,4 кг (при ИМТ более 26) до 6,8 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 22 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.
Развитие плода на двадцать второй неделе беременности
Будущий ребенок на данном этапе своего развития достигает внушительного веса — примерно 450 г. Особо крупные малыши весят в этот период уже 500 г. Размер плода на 22 неделе беременности составляет около 28 см. Он уже достаточно хорошо развит и приспособлен к жизни.
Считается, что начиная с этого времени, ребенок может при определенном уходе выжить вне материнского организма. Однако дети, родившиеся недоношенными на 6 месяце, обычно появляются на свет очень слабыми, маловесными и требуют к себе очень большого внимания со стороны специалистов.
Особое отличие 6-месячного плода — это уже сформировавшийся головной мозг, который весит около 100 г. Развитие ЦНС оказывает влияние на поведение ребенка. Он уже неосознанно совершает повороты головой, может различать звуки и по некоторым данным даже вкусы. Установлено, что на вкус околоплодной жидкости влияет ежедневный рацион женщины.
Тело плода на данном этапе развития покрыто тонкими короткими волосками, которые к моменту родов исчезнут, уступая дорогу полноценной растительности, характерной для тела человека.
22 неделя Ваш ребенок размером с кабачок
Как растет малыш на 22 неделе
На сроке 22 недели размер малыша примерно как цукини.
На 22 неделе при росте примерно 23-24 см и весе 310-350 г ваш Малыш ведет себя совершенно по-человечески:
- реакции Малыша на контакт с мамой и папой (а также со старшим братиком или сестричкой) через стенку живота становятся весьма ощутимыми. Конечно, ему нравятся поглаживания животика, ласковые к нему прикосновения. А на поддразнивания или неприятные реплики он отреагирует так же, как и вы: обидится и отвернется;
- вашему Малышу удается определить источник звука: принадлежит ли он маминому организму (внутренний) или находится за его пределами (внешний);
- ваш Малыш физиологически готов к звуковому обучению: он уже различает голоса самых близких людей, отличает их от других. Можно сформировать для него фонотеку из спокойных и красивых мелодий, ведь орган слуха малыша поддается специальному развитию и уже готов к нему.
Трехмерное УЗИ на 22 неделе
Ощущения будущей мамы
Женщину на 22 неделе беременности могут беспокоить различные симптомы, обусловленные особенностями ее положения. Один из основных симптомов — это ноющая боль в пояснице и спине. Такая боль возникает из-за чрезмерной нагрузки на позвоночник. Она, как правило, будет усиливаться до родов и полностью исчезнет после появления ребенка на свет.
Хорошо устраняет боль специальная гимнастика и чередования бодрствования и отдыха. Будущим мамам в этот период времени рекомендуется посещать специальные занятия для беременных, на которых их научат правильно дышать, быстро расслабляться после усталости дня.
К неприятностям 22 недели беременности можно отнести геморрой, Эта проблема становится частым спутником будущих мам. При геморрое могут наблюдаться боли в заднем проходе, затруднения опорожнения кишечника, кровотечение из прямой кишки.
Признаков токсикоза на этом сроке не наблюдается. Если тошнит на 22 неделе беременности, следует обратиться к специалисту, не только гинекологу, но и к эндокринологу, инфекционисту. Тошнота также может указывать на отравление.
Редко тошнота бывает обусловлена чрезмерной активностью плода, когда эта активность становится причиной раздражения желудка.
При таком явлении, как поперечное положение плода на 22 неделе, у женщины нередко отмечается неправильная форма живота. Физически это никак не ощущается. При поперечном положении будущий ребенок располагается в матке таким образом, что его позвоночник находится под прямым углом к позвоночнику матери. Такое состояние диагностируют при УЗИ. При его наличии будущим мамам назначают специальные гимнастические упражнения. Если аномалия сохраняется до родов, проводят кесарево сечение.
Двадцать вторая неделя беременности
Мозг также переживает период активного развития. В его составе теперь присутствуют все необходимые нервные клетки, позволяющие существовать вне материнской утробы.
Продолжается активное затвердевание костей, плотность кожи постепенно увеличивается. По состоянию на 22-ю неделю, здоровый плод уже имеет полностью сформированную поджелудочную железу, внутри которой вырабатывается инсулин.
Изменения с мамой
Второй триместр раскрывается во всей красе. Величина живота пока еще не такая большая, чтобы препятствовать вашей активности, с гормональным фоном все в полном порядке, благодаря чему вы, скорее всего, отлично чувствуете себя.
Одной из типичных проблем на этом сроке является кровоточивость десен. Причиной тому является повышение уровня прогестерона. Чтобы сохранить целостность десен, не повредив их еще больше, вам надо обзавестись зубной щеткой с мягкой щетиной. Также пользуйтесь щадящей пастой, изготовленной из натуральных компонентов. В рационе должны присутствовать продукты, насыщенные кальцием. Обратите внимание на:
- зеленый салат;
- капусту;
- кунжут;
- твердый сырок.
Длительная прогулка на свежем воздухе может стать причиной болей в ногах, появления отеков. Устранить неприятные ощущения можно благодаря специальным гимнастическим упражнениям. Эксперты нашего медицинского центра рекомендуют пользоваться специальным компрессионным бельем. Но подбирать его самостоятельно не стоит – лучше проконсультироваться с лечащим врачом. На нормализацию мышц после утомительной прогулки положительно влияет охлаждающая ванночка для ног, состоящая из масла чайного дерева, лаванды.
Анализы, осмотры, советы
22-я неделя беременности – период, когда вам придется отправиться к акушеру-гинекологу для проведения планового осмотра. Врач ознакомится с вашим давлением, весом, окружностью живота, а также проверит частоту сердцебиения плода.
Дополнительно врач может отправить вас на допплерометрию, чтобы проверить сосуды матки. Процедура направлена на диагностику состояния кровотока в пуповине и плаценте.
Если ранее вы не проходили ультразвуковое исследование, это отличная возможность сходить на него немедленно. Кроме того, врач выпишет направление на сдачу общего анализа мочи.
Дабы избежать видимых растяжек на коже, пользуйтесь увлажняющим кремом. Особенно в том случае, если до сих пор вы еще не делаете это. Смазыванию подлежит как живот, так и область декольте, бока, каждое бедро.
Шевеление внизу живота на 22 неделе беременности
В этот период времени будущий младенец ведет себя очень активно. Он совершает довольно сложные движения, его резкие толчки могут разбудить маму даже ночью.
Часто ритм жизни плода не совпадает с ритмом жизни женщины, поэтому она ощущает его шевеления ночью. Тихое спокойное поведение ребенка свидетельствует о том, что он находится в состоянии покоя, дремлет или спит. Оно не должно стать поводом для беспокойства.
На 22 неделе будущие мамы обычно регулярно чувствуют толчки изнутри. Это может стать как причиной для радости, так и поводом для ухудшения самочувствия.
Шевеление плода внизу живота на 6 месяце — это норма. Поведение ребенка зачастую обусловлено его ощущениями внутри матки и даже будущим характером. Все движения осуществляются пока неосознанно. Однако известно, что дети ведут себя более буйно, когда им что-то не нравится. Например, резкий звук либо психологический настрой мамы.
Чек-лист 22 недели беременности
- Общайтесь с малышом: его шевеления – это реакции на ваш голос и поглаживания. Таким же образом он проявляет свою радость или недовольство.
- Следите за артериальным давлением и набором веса.
- Подумайте о фотосессии для беременных. Сейчас самое подходящее для нее время.
- Возможно, вам стоит отказаться от ношения колец на пальцах из-за отечности, которая возникает во время беременности.
Если вы столкнулись с отечностью и другими осложнениями на 22 неделе вынашивания, обратитесь к специалистам Медицинского женского центра. Все необходимые анализы и исследования можно пройти в удобное для себя время. Мы работаем с понедельника по субботу.
Как развивается малыш на 22 неделе
Продолжаем изучать возможности развития малыша до рождения.
Орган слуха улавливает вибрации достаточно рано, однако мозг способен превратить их в привычные для нас звуки не раньше второй половины жизни до рождения. И с этого времени слух становится одним из главных поставщиков сигналов из внешней среды в мозг Малыша.
Акустический фон в матке достаточно мощный, приблизительно 60 децибел. Он включает удары сердца мамы, урчание в животе, движение крови в сосудах. Приблизительно в таком же фоне находитесь и вы, когда вас окружает шумная разноголосая компания. Однако даже несмотря на этот шум, звуковой мир, в котором обитает до поры Малыш, создает у него чувство защищенности.
Как же вашему крохе удается расслышать звуки внешнего мира? И какие звуки он способен расслышать? Конечно, те, которые заглушают шумы вашего организма. Прежде чем достигнуть органа слуха Малыша, звуковая волна должна пробиться сквозь слой мышц на животе, стенки матки и околоплодные воды. Все звуки внешнего мира кажутся ребенку до рождения глухими, потому что его слух наиболее восприимчив к низким тонам. Это значит, что папин голос Малыш будет слушать с удовольствием и быстро узнавать.
Как Малыш слышит ваш собственный голос? Когда вы говорите, мощные звуковые волны распространяются по вашим костям и, проходя по позвоночнику и тазу, передаются Малышу. Причем таз служит своего рода усилителем звукового сигнала: при звуках женского голоса в диапазоне от 2500 до 3000 Герц его своды начинают резонировать на той же частоте. Это значит, что ваш ребенок не только слышит ваш голос, но и… ощущает его вибрацию!
Итак, на слух Малыша мы можем бережно воздействовать для его развития в целом.
Рацион будущей мамы и физические упражнения
При отсутствии проблем со здоровьем у беременной женщины в ее рационе на 22 неделе беременности могут и должны присутствовать любые продукты, можно есть все, что захочется. При некоторых проблемах могут помочь продукты, например:
- При анемии следует употреблять отварную говядину, печенку, гречку и фрукты.
- Обязательно ежедневно пить молоко и другие молочные продукты.
- Избегать стоит жареного, сильно соленого и жирного, это перегружает работу почек.
- Кушать сладкое можно, но в меру.
- Полностью противопоказаны алкоголь, крепкий кофе или чай.
- Ребеночек активно нуждается в белке, поэтому обязательно надо кушать мясо и рыбу.
Важно: дневной рацион беременной на 22 неделе должен состоять из натуральных и свежих продуктов, не стоит рисковать здоровьем, употребляя, например, суши с сырой рыбой. Порции должны быть небольшими, но кушать надо часто. Если чувство голода преследует постоянно, то перекусывать стоит только свежими овощами, ягодами или кефиром. Вместо майонеза стоит использовать растительное масло.
Вес на 22 неделе беременности должен быть под контролем. За этим должна следить и сама женщина и врач. Так как тошнота, сопровождающая первый триместр позади, аппетит может не только наладиться, но и значительно вырасти. Поэтому существует риск набрать лишний вес до родов. За все 40 недель нормой считается прирост веса в приделах 10-15 килограмм, а на этом сроке не более 8 и далее повышаться лишь на 300-450 грамм.
Вплоть до 7 месяца беременности, при отсутствии противопоказаний, беременной женщине необходимо активно заниматься упражнениями. Это позволит сохранить тонус мышц. Для 22 недели беременности отлично подойдут занятия йогой, ею можно заниматься вплоть до родов. Упражнения помогут научиться правильно дышать и расслабляться. Беременным нельзя заниматься фитнес – йогой, поэтому чтобы упражнения были подобраны правильно, если есть возможность надо посетить специальный центр подготовки к родам. Для абсолютно здоровых женщин подойдет аква – аэробика. Вода хорошо влияет на организм.
Размер и вес плода на 22 неделе беременности
Развитие плода переходит на новый этап, завершается формирование систем и внутренних органов. Несмотря на нормальное функционирование плода при родоразрешении на этой неделе он не способен жить самостоятельно. Шансы выжить у таких детей минимальные.
Мозг плода продолжает совершенствоваться, начинают появляться извилины. Завершает развитие позвоночник, формируются межпозвонковые диски и позвонки.
Сердце плода увеличивается. Если прижаться к животу беременной, можно услышать его сердцебиение. Продолжают расти брови, ресницы, волосы и ногти. Нервная система совершенствуется, теперь движения малыша полностью осознаны.
Рост плода составляет 27-28 см, вес – 420-450 грамм.
